Die Einführungsworkshops ermöglichen das "Hineinschnuppern" 

in die Achtsamkeitslehre von Jon Kabat-Zinn

in die  Klangschalenentspannung nach Peter Hess

das meditative/intuitive Bogenschiessen

 

oder

 

vielleicht nur als "eine Zeit für mich" zu sehen!

 

Die Workshops finden i.d.R. am Wochenende statt:

Freitag 18.30 Uhr - 21 Uhr und

Samstag 11 Uhr - 17 Uhr

 

Kurstermine / Kosten: hier klicken