MBSR / MBCT Kursübersicht

(Für alle Kurse Voranmeldung erforderlich !)

 

Sollten einzelne gebuchte Kurstermine nicht wahrgenommen werden können, besteht die Möglichkeit diese in anderen Kursen nachzuholen.

 

 

MBSR-8-Wochenkurs

 

Abendkurs

dienstags 18.30 - 21.00 Uhr

 

Termine:

 

Kurs Februar/März 2020:

 

4.2. / 11.2. / 18.2. / 25.2. / 3.3. / 10.3. / 17.3. / 24.3.

Achtsamkeitstag: 29.2.2020

 

 

 

Kurs April/Juni 2020:

 

21.4. / 28.4. / 5.5. / 12.5. / 19.5. / 26.5. / 9.6. / 16.6.

Achtsamkeitstag: 30.5.2020

 

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Kosten:

 

335,- €

(incl. Achtsamkeitstag, Vor- und Nachgespräch, Materialien)

Der Kurs wird von der gesetzlichen Krankenkasse als zertifizierter Präventionskurs bezuschusst.

 

 

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MBCT-8-Wochenkurs

 

Abendkurs

donnerstags 18.30 - 21.00 Uhr

 

Termine:

 

Kurs Februar/März 2020:

 

6.2. / 13.2. / 20.2. / 27.2. / 5.3. / 12.3. / 19.3. / 26.3.

Achtsamkeitstag: 21.3.2020

 

 

Kurs April/Juli 2020:

 

23.4. / 7.5. / 14.5. / 28.5. / 4.6. / 18.6. / 25.6. / 2.7.

Achtsamkeitstag: 4.7.2020

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Kosten:

 

335,- €

(incl. Achtsamkeitstag, Vor- und Nachgespräch, Materialien)

 

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  Einzeltermine

 

auf Anfrage

 

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 Kompaktkurse /Urlaubskurse

 

Sonntag:   19-21 Uhr
Montag: 10-12 Uhr und 13-15 Uhr
Dienstag: 10-12 Uhr
Mittwoch: 10-12 Uhr und 13-15 Uhr
Donnerstag: 10-16 Uhr
Freitag: 10-12 Uhr

 

 

Termine:

 

auf Anfrage

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Kosten:

 

335,- €

(incl. Achtsamkeitstag, Vor- und Nachgespräch, Materialien)

Der Kurs wird von der gesetzlichen Krankenkasse als zertifizierter Präventionskurs bezuschusst.

 

 

 

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MBSR-Gesprächsgruppe

Voraussetzung MBSR-8-Wochenkurs

 

Abendgruppe:

montags 18.30 - 20.30 Uhr

(14tägig)

 

 

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Kosten:

50 € pro Monat / 14-tägig 2 Std.